Детям: первая тренировка бесплатно — дзюдо и BJJ
Дзюдо
Дзюдо для детей 6–14 лет, группы для начинающих и продвинутых. Дзюдо для взрослых — приглашаем как начинающих, так и продвинутых. Смешанные группы — от новичков с нуля до спортсменов.
Программы
Программы
Детям: первая тренировка бесплатно — дзюдо и BJJ
Бразильское джиу-джитсу
Gi и No Gi, группы для детей и взрослых, от intro до продвинутых.
Расписание
Другие занятия
Кёкусин, кикбоксинг, функциональный тренинг, стретчинг, акробатика — смотрите расписание.
Прикладной кёкусин
Карате кёкусин с упором на применение: удары, блоки, дистанция, захваты и броски.
Кикбоксинг / тайский бокс
Смешанная группа, любой уровень.
Функциональный тренинг. Табата • Гиревой тренинг • TRX • Кроссфит
Динамичные тренировки для развития силы, выносливости, координации и общей физической формы.
Стретчинг
Мобильность и восстановление.
Акробатика
Акробатика для детей: начальная, младшая и старшая группы.
Open Mat
Открытые спарринги BJJ / дзюдо для детей и взрослых.
Первая тренировка — пробная
Дети: первая тренировка по дзюдо и BJJ бесплатно. Взрослые: напишите — подберём группу и время.