Dzieci: pierwszy trening bezpłatny — judo i BJJ
Judo
Judo dla dzieci 6–14 lat, grupy początkujące i zaawansowane. Judo dla dorosłych – zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane. Grupy mieszane – od zera do zawodników.
Wrocław · Tęczowa 79/81
Sport. Rozwój. Charakter.
BJJ • Judo • Kyokushin • Muay Thai • Functional • Stretching • Akrobatyka
Przerwa
- Brazylijskie Jiu-Jitsu08:00–09:00Dorośli / grupa mieszana
- Stretching09:15–10:15Dorośli / grupa mieszana
- Judo17:00–18:00Dzieci 6–10 lat
- Judo18:00–19:00Dzieci 8–14 lat
- Praktyczne Kyokushin19:00–20:00Dorośli / grupa mieszana
- Kickboxing / Muay Thai20:00–21:00Dorośli / grupa mieszana
- Teraz nie ma zajęć na macie
Następne
- Brazylijskie Jiu-Jitsu08:00–09:00Dorośli / grupa mieszana
- Stretching09:15–10:15Dorośli / grupa mieszana
- Judo17:00–18:00Dzieci 6–10 lat
- Judo18:00–19:00Dzieci 8–14 lat
- Praktyczne Kyokushin19:00–20:00Dorośli / grupa mieszana
- Kickboxing / Muay Thai20:00–21:00Dorośli / grupa mieszana
- Trening funkcjonalny. TABATA • KETTLEBELL • TRX • CROSSFIT08:00–09:00Dorośli / grupa mieszana
- Zobacz grafik
Programy
Co trenujemy
Dzieci: pierwszy trening bezpłatny — judo i BJJ
Brazylijskie Jiu-Jitsu
Gi i No Gi, grupy dla dzieci i dorosłych, od intro po zaawansowanych.
Dla dzieci
Treningi dla dzieci
Judo i brazylijskie jiu-jitsu dla dzieci — pierwszy trening bezpłatny. Akrobatyka i kyokushin dla dzieci również w grafiku.
- Bezpieczna nauka techniki
- Rozwój fizyczny i koordynacja
- Dyscyplina i pewność siebie
- Doświadczeni trenerzy
BJJ Wrocław
Brazylijskie jiu-jitsu we Wrocławiu
Orion BJJ Wrocław to klub brazylijskiego jiu-jitsu przy ul. Tęczowej 79/81. Trenujemy BJJ w gi i no-gi, w grupach dla dzieci i dorosłych — od zajęć BJJ Intro dla początkujących po treningi zaawansowane.
Trenerem głównym jest Stepan Popov, mistrz świata w sambo 2013. Dla dzieci pierwszy trening BJJ jest bezpłatny.
BJJ dla początkujących
BJJ Intro
Grupa dla tych, którzy dopiero zaczynają. Bez presji, w spokojnym tempie, od podstaw.
- Pn / Pt 08:00
- Wt / Cz 19:00
Programy
Pozostałe zajęcia
Kyokushin, kickboxing, trening funkcjonalny, stretching, akrobatyka — sprawdź grafik.
Praktyczne Kyokushin
Karate Kyokushin z naciskiem na zastosowanie: uderzenia, bloki, dystans, chwyty i rzuty.
Kickboxing / Muay Thai
Grupa mieszana, każdy poziom.
Trening funkcjonalny. TABATA • KETTLEBELL • TRX • CROSSFIT
Dynamiczne treningi ukierunkowane na rozwój siły, wytrzymałości, koordynacji i ogólnej sprawności fizycznej.
Stretching
Mobilność i regeneracja.
Akrobatyka
Akrobatyka dla dzieci: grupa początkująca, młodsza i starsza.
Open Mat
Otwarte sparingi BJJ / Judo dla dzieci i dorosłych.
Więcej niż trening
Więcej niż trening
- Grupy dobrane wiekiem i poziomem — początkujący nie trenuje z zawodnikiem przed startem.
- Sporty walki i treningi funkcjonalne w jednym miejscu i na jednym karnecie.
- Grafik siedem dni w tygodniu, od porannych zajęć po wieczorne.
- Wspólnota, w której każdy rozwija się w swoim tempie — bez względu na wiek i poziom.
Grafik
Najbliższe zajęcia
Dziś
08:00
09:00
09:15
10:15
17:00
18:00
18:00
19:00
19:00
20:00
20:00
21:00
Jutro
08:00
09:00
17:00
18:00
18:00
19:00
19:00
20:00
20:00
21:00
Lekcja dnia
Jedna technika na dziś
Codziennie inna krótka lekcja z naszego kanału. Obejrzyj przed treningiem i zapytaj trenera o detale.
Aktualności
Aktualności
Turniej Przyszłych Olimpijczyków — trzy brązowe medale
Nasi zawodnicy startowali w turnieju International Judo League w Kątach Wrocławskich i wywalczyli trzy brązowe medale.
Nominacja 26 września — zdjęcia
W sobotę zawodnicy z grup dorosłych odebrali nowe stripy. Wrzucamy zdjęcia z nominacji, pełna galeria jest u fotografa.
Nominacje BJJ — 26 września, 12:00
W sobotę przeprowadzamy nominację na nowe stripy dla zawodników z grup dorosłych. Strój — Gi. Po nominacji — open mat.
Gra klubu
Step by Step
Step by Step — oficjalna gra Orion BJJ Wrocław. Stań na macie, czytaj rywala, odpowiadaj właściwą techniką i zdobądź czarny pas krok po kroku. Graj na telefonie.
ZagrajPierwszy trening
Pierwszy trening
Przyjdź 15 minut wcześniej — zdążysz się przebrać i poznać trenera.
Trening próbny umawiamy wcześniej — napisz przez formularz albo zadzwoń.
Rodzice mogą zostać i obejrzeć zajęcia dzieci.
Co zabrać
- Wygodny strój sportowy
- Butelka wody
- Klapki na basen
- Ręcznik
Pierwszy trening jest próbny
Dzieci: pierwszy trening judo i BJJ za darmo. Dorośli: napisz, dobierzemy grupę i termin.