Orion BJJ
Все уроки
Проходы и контрольРазбор техники

Side Control: контроль и атака лацканом

Пошаговый разбор контроля и атаки из Side Control с помощью лацкана кимоно. Разбираем положение корпуса, дополнительный контроль лацканом, ограничение движений соперника и сохранение давления. В финале — переход к атаке: cross choke и punch choke.

Смотреть на YouTube

Первая тренировка — пробная

Дети: дзюдо и BJJ бесплатно. Взрослые: напишите — подберём группу и время.

Записаться на пробную тренировку