Side Control: kontrola i atak z użyciem klapy

Krok po kroku: kontrola i atak z Side Control z użyciem klapy kimona. Omawiamy ułożenie tułowia, dodatkową kontrolę klapą, ograniczanie ruchów przeciwnika i utrzymanie nacisku. Na koniec przejście do ataku: cross choke i punch choke.