Orion BJJ
Все уроки
Броски и тейкдауныРазбор техники

Sumi-gaeshi для BJJ, дзюдо и самбо — разбор броска

Пошаговый разбор Sumi-gaeshi: захваты и положение корпуса, выведение соперника из равновесия, постановка опорной ноги и подсад голенью, правильное направление броска. В конце — переход в партер и продолжение атаки сверху. Технику можно использовать не только для броска, но и для контролируемого перевода соперника в партер.

Смотреть на YouTube

Первая тренировка — пробная

Дети: дзюдо и BJJ бесплатно. Взрослые: напишите — подберём группу и время.

Записаться на пробную тренировку