Броски и тейкдауныРазбор техники
Sumi-gaeshi для BJJ, дзюдо и самбо — разбор броска
Пошаговый разбор Sumi-gaeshi: захваты и положение корпуса, выведение соперника из равновесия, постановка опорной ноги и подсад голенью, правильное направление броска. В конце — переход в партер и продолжение атаки сверху. Технику можно использовать не только для броска, но и для контролируемого перевода соперника в партер.
Смотреть на YouTube


